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イライラ改善
自分の言動にぶれない!ミスや失敗で自分を責めない自己肯定感の育て方
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事でミスや失敗をすると「もやっ!」とした嫌な感覚になることがあると思います。 ちゃんとできない自分がダメな人のように感じたり、「あそこで注意してい... -
イライラ改善
ストレス社会を生き抜く!イライラに振り回されない速攻術
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしていると様々なストレスがあります。 満員電車にタイトな仕事、言うことを聞かない部下や余計な仕事を振ってくる上司。など挙げだしたらきりがないで... -
イライラ改善
ほっといて!!急かされるとイライラする原因と対処法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしていると作業を急かされたり、急な仕事が入ってスケジュールがタイトになり、早急な対応が求められることがあります。 相手が上司やお客さんだと断る... -
イライラ改善
なんでなの?人の話しを聞かない人にイライラした時の対処法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしていると人の話を聞かない人っていますよね。 実はちゃんと聞いて理解しているんだろう。と思って仕事を任せると、全然見当違いのことをしていたりす... -
イライラ改善
イラッ!として相手に強く当たってしまった時のベストな対処法!
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている、インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしているとイラッとして相手に強く言ってしまうことってありますよね。 指示した結果と違ったり、期限に間に合わなかったり、品質がよくなかったり、... -
イベント
2024年8月25日(日)知ればイライラが軽~くなる!感情の見える化ワークショップ!@神奈川県逗子
2024年8月25日(日)知ればイライラが軽~くなる!感情の見える化ワークショップ!@神奈川県逗子 みなさん、こんにちは。ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 日々、仕事をしているとイラ... -
イライラ改善
否定されるとイラッとする人必見!!感情コントロール術
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしていると上司や顧客などに自分の成果や結果を指摘されたり、否定されることがあります。 いつも完璧にミスなく仕事をできる人はいないですからね。笑 ... -
イライラ改善
前向きな人にイライラする時の理由と対処法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしているといつも前向きでポジティブな人っていますよね。 前に進むことしか見ていない感じもしますが、いつもポジティブでいられても正直ウザいと感じ... -
イライラ改善
職場から早く帰りたいあなたへ!帰れない原因やイライラした時の7つの対処法
ITエンジニアのイライラ改善専門!インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事から早く帰りたい!と思うことは誰にでもあると思います。笑 生産性や品質、スピード感を求められる時代なので、仕事でのストレスが増えてきているんだと思います。 便... -
イライラ改善
職場に一人はいませんか?仕事がいい加減な人にイライラする原因と対処法
ITエンジニアのイライラ改善専門!インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 職場で仕事がいい加減な人って必ず1人はいませんか? 私の場合はその適当さがうらやましくもあり、迷惑でもありました。 適当な人にも色々なパターンがあって、結果はちゃ...