感情カウンセリング– tag –
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イライラ改善
いつも相手に反発してしまう!反応的な言動の原因と本質的な対処法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしていると設計書やプログラムのレビューなど日々の作業で相手から指摘やツッコミを受けると、つい反発してしまうことってありますよね。 自分ではそん... -
イライラ改善
忙しくていつもイライラする、、余裕がなくても感情を安定させる3つのコツ!
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 ITエンジニアっていつも忙しいですよね、、昔は特にそうでした。 私が大阪でシステムエンジニアをしていた時は、毎日終電の日々でした。 周りもそういう人が多... -
イライラ改善
つい高圧的になってしまうあなたへ。感情カウンセラーが教える3つの奥義!!
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしていると、多かれ少なかれ高圧的な態度でコミュニケーションしてししまうことがあると思います。 こっちは意図的にやっている訳ではなくても、つい高... -
イライラ改善
承認欲求よサヨウナラ。ITエンジニアが自分らしく仕事をするコツ。
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしていると上司や顧客、同僚や部下など関わる人の評価が気になる時があります。 相手の反応が全く気にならないという人のほうが少いでしょうね。 評価さ... -
イライラ改善
またお前か!理解が悪い部下にイライラする原因と本質的な対処法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしていると色々な部下と一緒になります。理解が早い人もいれば、遅い人もいるでしょう。 人それぞれの個性なのでしょうが、理解が遅いと仕事の進捗や品... -
イベント
2024年9月23日(月祝)知ればイライラが軽~くなる!感情の見える化ワークショップ!@神奈川県三浦市
2024年9月23日(月祝)知ればイライラが軽~くなる!感情の見える化ワークショップ!@神奈川県三浦市 みなさん、こんにちは。ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーーの山田純平です。 日々、仕事をしている... -
イライラ改善
早く仕事しろっ!仕事が遅い部下にイライラする原因と対処法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 現代は仕事でスピード感が求められる時代です。常に便利に進化していますからね。 ただ、その裏には人の努力や頑張りがあります。 時代の流れもあり、日々の仕... -
イライラ改善
自分で自分を苦しめる!誰にでもある固定観念を緩める方法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしていると、納期は絶対厳守!失敗はいけない!上司の指示は絶対!など様々な観念があります。 ただ、それが当たり前で気づかないのが通常です。 だから... -
イライラ改善
やっぱり緊張する!打ち合わせでドキドキする原因とうまく乗り切る方法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 打ち合わせで発表する時って緊張しますよね。 全く心がぶれない!という人は少いのではないでしょうか。 わたしは小学生の時から緊張しやすく手足が震えるのが... -
イライラ改善
自分の言動にぶれない!ミスや失敗で自分を責めない自己肯定感の育て方
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事でミスや失敗をすると「もやっ!」とした嫌な感覚になることがあると思います。 ちゃんとできない自分がダメな人のように感じたり、「あそこで注意してい...