感情カウンセリング– tag –
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イライラ改善
またお前か!理解が悪い部下にイライラする原因と本質的な対処法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 仕事をしていると色々な部下と一緒になります。理解が早い人もいれば、遅い人もいるでしょう。 人それぞれの個性なのでしょうが、理解が遅いと仕事の進捗や品質に影響する... -
イベント
2024年9月23日(月祝)知ればイライラが軽~くなる!感情の見える化ワークショップ!@神奈川県三浦市
2024年9月23日(月祝)知ればイライラが軽~くなる!感情の見える化ワークショップ!@神奈川県三浦市 みなさん、こんにちは。ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 日々、仕事をしているとイラッとした... -
イライラ改善
早く仕事しろっ!仕事が遅い部下にイライラする原因と対処法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 現代は仕事でスピード感が求められる時代です。常に便利に進化していますからね。 ただ、その裏には人の努力や頑張りがあります。 時代の流れもあり、日々の仕事がタイトで... -
イライラ改善
自分で自分を苦しめる!誰にでもある固定観念を緩める方法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 仕事をしていると、納期は絶対厳守!失敗はいけない!上司の指示は絶対!など様々な観念があります。 ただ、それが当たり前で気づかないのが通常です。 だから、自分で意識... -
イライラ改善
やっぱり緊張する!打ち合わせでドキドキする原因とうまく乗り切る方法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 打ち合わせで発表する時って緊張しますよね。 全く心がぶれない!という人は少いのではないでしょうか。 わたしは小学生の時から緊張しやすく手足が震えるのが通常でした。... -
イライラ改善
感情カウンセラーも納得!ミスや失敗で自分を責めない自己肯定感の育て方
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 仕事でミスや失敗をすると「もやっ!」とした嫌な感覚になることがあると思います。 ちゃんとできない自分がダメな人のように感じたり、「あそこで注意していればよかった... -
イライラ改善
ストレス社会を生き抜く!イライラに振り回されない速攻術
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 仕事をしていると様々なストレスがあります。 満員電車にタイトな仕事、言うことを聞かない部下や余計な仕事を振ってくる上司。など挙げだしたらきりがないですね。 しかも... -
イライラ改善
ほっといて!!急かされるとイライラする原因と対処法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 仕事をしていると作業を急かされたり、急な仕事が入ってスケジュールがタイトになり、早急な対応が求められることがあります。 相手が上司やお客さんだと断るのも難しいの... -
イライラ改善
なんでなの?人の話しを聞かない人にイライラした時の対処法
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 仕事をしていると人の話を聞かない人っていますよね。 実はちゃんと聞いて理解しているんだろう。と思って仕事を任せると、全然見当違いのことをしていたりすることもあり... -
イライラ改善
イラッ!として相手に強く当たってしまった時のベストな対処法!
ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている、感情カウンセラーの山田純平です。 仕事をしているとイラッとして相手に強く言ってしまうことってありますよね。 指示した結果と違ったり、期限に間に合わなかったり、品質がよくなかったり、、自分の想定...