イライラ対処法– tag –

２０２４年８月２５日（日）知ればイライラが軽～くなる！感情の見える化ワークショップ！＠神奈川県逗子 みなさん、こんにちは。ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 日々、仕事をしているとイラッとしたり、...

ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている、感情カウンセラーの山田純平です。 仕事をしていると上司や顧客などに自分の成果や結果を指摘されたり、否定されることがあります。 いつも完璧にミスなく仕事をできる人はいないですからね。笑 今回は誰で...

ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 仕事をしているといつも前向きでポジティブな人っていますよね。 前に進むことしか見ていない感じもしますが、いつもポジティブでいられても正直ウザいと感じることもあり...

ITエンジニアのイライラ改善専門！　感情カウンセラーの山田純平です。 仕事から早く帰りたい！と思うことは誰にでもあると思います。笑 生産性や品質、スピード感を求められる時代なので、仕事でのストレスが増えてきているんだと思います。 便利さや快適...

ITエンジニアのイライラ改善専門！　感情カウンセラーの山田純平です。 職場で仕事がいい加減な人って必ず１人はいませんか？ 私の場合はその適当さがうらやましくもあり、迷惑でもありました。 適当な人にも色々なパターンがあって、結果はちゃんと出す適...

ITエンジニアのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 仕事をしていると同じミスをしたり、仕事がうまくいかないことがあります。 それで周りに強く当たってしまったり、イライラした言動をしてしまい、そんな自分が嫌で自己嫌...

ITエンジニアのイライラ改善専門！感情カウンセラーの山田純平です。 職場でゆっくり話す人にイライラする原因は様々ですが、多くの場合、コミュニケーションのスピードの違いが主な要因です。 特に忙しい職場環境では、時間が貴重であるため、ゆっくり話...

みなさん、こんにちは。ITエンジンのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 仕事をしていると自分で決められない人っていますよね。 決断できる人からしたら「なんでそんなことが決められないの？」と感じるかもしれません。 で...

みなさん、こんにちは。ITエンジンのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 特定の人に対してイライラしてしまうことは、誰にでも経験があるものです。 イライラの原因は様々で、その人の言動や態度、あるいは自分自身の心理状...

みなさん、こんにちは。ITエンジンのイライラ改善をサポートしている感情カウンセラーの山田純平です。 仕事に集中しているときに邪魔が入るといらいらしますよね。 でも、イライラしていると相手の話しを冷静に聞きにくく、イライラを相手にぶつけてしま...