イライラ対処法– tag –

ITエンジニアのイライラ改善専門！インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 マネジメント経験がある方なら、 「部下の受け身な態度にイライラするけど、こんなに感情的になる自分が心配…」 「もっと冷静に対応したいのに、どうしてこんなにイライラ...

ITエンジニアのイライラ改善専門！インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 「基本的なことを聞いてくる部下にイライラしてしまって、後悔することが増えてきた…」 「自分で調べればすぐに分かることなのに、なぜいつも聞いてくるんだろう…」 このよ...

ITエンジニアのイライラ改善専門！インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 「部下のミスにイライラして、つい厳しい言葉を投げかけてしまう…」 「後から後悔するのに、なぜ感情的になってしまうんだろう…」 このような悩みを抱えているマネージャー...

ITエンジニアのイライラ改善専門！インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 「部下の仕事ぶりにイライラすることが増えてきたけど、このままでいいのかな…」 「感情的になってしまうのは自分のメンタルが影響しているのかな…」 職場での感情コントロ...

ITエンジニアのイライラ改善専門！インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 職場で一緒に働く同僚や上司について、 「相手はいい人なのに、なぜか会話がぎこちなくなるんだよな…」 「この違和感の正体は何だろう。自分に問題があるのかな…」 そんな...

ITエンジニアのイライラ改善専門！インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 「まだ返信が来ない…なんでこんなに対応が遅いんだろう」 「イライラする自分をどうにかしたいけど、どうすればいいんだろう…」 このように、職場での人間関係に悩みを抱え...

ITエンジニアのイライラ改善専門！インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 「部下に何度説明しても、すぐに質問してくるのが本当にストレス…」 「もう少し自分で考えてから相談してほしいのに、いつまで手取り足取り教えないといけないんだろう」 ...

ITエンジニアのイライラ改善専門！インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 「また声が大きい人のそばで仕事をしなきゃいけないけど、今日は大丈夫かな…」 「イライラするのは自分の感情コントロールが未熟だからだろうか…」 そんな不安や自責の念を...

ITエンジニアのイライラ改善専門！インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 「部下の声が小さくて何度も聞き返さないといけない…」 「オンラインミーティングで声が聞こえづらいことでイライラしてしまう…」 このような悩みを抱えているプロジェクト...

ITエンジニアのイライラ改善専門！インナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 「また同じ指摘を言われた…なぜ改善できないんだろう」 「指摘してくれたのにイライラが抑えられず、後で後悔してしまう…」 このような思いを抱えているITエンジニアの方は...