イライラ改善– category –

２０２５年２月２４（月祝）感情って何だろう？知れば心が軽くなる感情のお話会 みなさん、こんにちは。 世界一頑張らないヒーラーーの山田純平です。 日々、仕事をしているとイラッとしたり、不安になったりと様々な感情が出てくるのが通常です。 でも、...

世界一頑張らないヒーラーの山田純平です。 「トラブル報告のメールが来るたびに、胃が締め付けられるような不安を感じる…」 「完璧な返信をしなければと思うと、メールを開くのが怖くなってしまう…」 実は、このようなメールへの不安や恐怖は、幼い頃の体...

世界一頑張らないヒーラーの山田純平です。 「部下の言っていることが理解できない…いつもどっと疲れてしまう。」 「何度説明しても伝わらないし、このままじゃ期限に間に合わないかも…」 そんな不安やイライラを抱えている方も多いのではないでしょう。 ...

世界一頑張らないヒーラーの山田純平です。 職場で一緒に働く同僚や上司について、 「相手はいい人なのに、なぜか会話がぎこちなくなるんだよな…」 「この違和感の正体は何だろう。自分に問題があるのかな…」 そんな思いを抱えている方も多いのではないで...

世界一頑張らないヒーラーの山田純平です。 「また声が大きい人のそばで仕事をしなきゃいけないけど、今日は大丈夫かな…」 「イライラするのは自分の感情コントロールが未熟だからだろうか…」 そんな不安や自責の念を抱えている方も多いのではないでしょう...

世界一頑張らないヒーラーの山田純平です。 「部下の声が小さくて何度も聞き返さないといけない…」 「オンラインミーティングで声が聞こえづらいことでイライラしてしまう…」 このような悩みを抱えているプロジェクトリーダーの方も多いのではないでしょう...

世界一頑張らないヒーラーの山田隼平です。 仕事をしていると打合せや朝会など自分の意見を伝える状況が多くあります。 強制的に自分に指名がされれば何か言わざるを得ませんが、当たり障りないことを言ってしまうこともあると思います。 余計なことを言っ...

ITエンジニアのイライラ改善をサポートしているインナーチャイルド・ヒーラーの山田純平です。 仕事をしていると上司や顧客、同僚や部下など関わる人の評価が気になる時があります。 相手の反応が全く気にならないという人のほうが少いでしょうね。 評価さ...

世界一頑張らないヒーラーの山田純平です。 現代は仕事でスピード感が求められる時代です。常に便利に進化していますからね。 ただ、その裏には人の努力や頑張りがあります。 時代の流れもあり、日々の仕事がタイトで忙しいのが通常になっている人も多いと...

世界一頑張らないヒーラーの山田純平です。 打ち合わせで発表する時って緊張しますよね。 全く心がぶれない！という人は少いのではないでしょうか。 わたしは小学生の時から緊張しやすく手足が震えるのが通常でした。 人前に出るのが嫌で仕方がなかったで...